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太極拳のススメ

2014/08/27   -健康に過ごす
 

最近ではとても元気な年配の方がとても多くいらっしゃいますよね。 皆さん、様々な健康法を用いていますが、太極拳の高齢者向けを上手く生活に取り入れて毎日元気に生活を送っている方がたくさんいるんですよ。 太 ...

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