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「空き巣」被害に合わないための防犯対策:愛知県は特に注意!

2017/11/13   -防犯対策

警視庁の平成27年のデータでは、侵入窃盗件数は86373件 空き巣被害自体は年々減少傾向にありますが、被害に合わないように 用心することに越したことはないです。

大活字本

2017/10/31   -ボケ防止対策

大活字本というのはその名の通りに大きな活字で印刷された読みやすい本のことを指しています。 文字が大きいだけではなくて、行間なども読みやすいようにしっかりスペースがとってありますので年配の方でも問題なく ...

映画館やリゾート施設のシニア割引

最近は映画館やリゾート施設などがシニア割引で利用出来る所がとても多くなってきています。 シニアだと割安の値段で映画鑑賞出来たり、温泉スパに入浴したりということが容易に可能になっていますよ。 仕事を定年 ...

「ゲートボール」のススメ 「ゲートボール」のはじめ方やルール

今まで仕事一筋で来た人が、年金暮らしになった途端に何をしてよいか分からずに、時間を持て余してしまうというケースも少なからず存在します。 そうならない為に、ゲートボールのはじめ方やルールを覚えて、体を動 ...

歩く健康法のススメ

散歩を毎日の日課にされている方も多いとは思いますが、歩く健康法は高齢者にとっても大きな効果があるんですよ。 歩くというのは人間の基本的な行為の一つで、食べる、寝る、というのと同じくらいに大切な要素です ...

ヨガのススメ

2014/08/29   -健康に過ごす
 

ヨガは高齢者にもとても適していて、健康な体作りをするうえでも非常に役立ってくれるんです。 ヨガと聞くとかなり体の柔軟性が必要で年配の方には難しいと思われがちですが、実際はそんなことはありません。 大切 ...

体操のススメ

2014/08/28   -健康に過ごす
 

体を動かすというと「辛い、キツイ、自分には無理」と思い込んでいる年配の方もいらっしゃいますが、実際はそんなことはありません。 体操で高齢者の方がどんどん元気になるというケースは全国的にも実証されていま ...

太極拳のススメ

2014/08/27   -健康に過ごす
 

最近ではとても元気な年配の方がとても多くいらっしゃいますよね。 皆さん、様々な健康法を用いていますが、太極拳の高齢者向けを上手く生活に取り入れて毎日元気に生活を送っている方がたくさんいるんですよ。 太 ...

振り込め詐欺の被害者にならない為に

振り込め詐欺の被害者にならない為には、細心の注意が必要です。 自分は用心深いタイプだから引っかからないと思っている場合でも、緊急を要すると言われたり、家族が困っているというような話をされると、ついつい ...

振り込め詐欺の手口

最近の振り込め詐欺の手口は多様化してきて、その内容も実に手の込んだもになってきています。 電話口で複数の犯人が息子さんや娘さん役、被害者役、弁護士役などを巧みに演じ分けてお年寄りを騙そうとしています。 ...

ジグソーパズルの楽しみ方

ジグソーパズルはとてもやりがいがある遊びです、子供から大人まで世代を問わずに楽しめる優れたものなんですよ。 大きさや種類も実に多彩で、それぞれに合ったものをチョイス出来るというのも楽しいですよね。 最 ...

クロスワードパズルや数独とナンクロ等の楽しみ方

2014/08/18   -ボケ防止対策
 

クロスワードパズルや数独やナンクロは、というのは非常に頭を使う知的ゲームの一種として、とても多くの方に愛されています。 ある規則性や法則を見つけてそれを当てはめたり、発想を転換して機転を利かせて問題を ...

ネットでお買い物amazonでの購入方法と注意点

ネットショッピングのamazonというのをご存知でしょうか。 ネットショッピングの最大手でもありますし先駆けのような存在ですから、年配の方も一度は耳にしたことがあると思います。 ここはありとあらゆる商 ...

「楽天」での購入方法と注意点

ネットショッピングの楽天というのは日本国内においても最大手といっても過言ではないほどの大きな存在です。 色々なジャンルの様々な商品が用意されていますし、購入方法もとても簡単です。 一番手軽な方法は、ク ...

サプリメントはあくまでサポート役

サプリメントで健康で元気な体になろうとしている方もいらっしゃいますが、それだけで健康を維持しようという考え方は早急に改めるべきですよ。 あくまでサポート役、補助的な意味合いで利用してこそサプリメントは ...

サプリメントを飲んで健康で元気な体で生活

サプリメントを飲んで健康で元気な体で生活をしたいと考えていらっしゃる高齢者の方は、たくさんおられるはずです。 しかし健康維持の為にどの製品を飲んだら良いかというのは、なかなか自分では決めきれない部分も ...

アルツハイマー病という認知症

認知症にはアルツハイマー病や脳血管性認知症などがあります。 ここでは認知症の代表的な病であるアルツハイマー病について説明していきたいと思います。 まずこの病は全ての認知症の約50%から60%を占めるほ ...

脳血管性認知症という認知症

認知症の中にはアルツハイマー病や脳血管性認知症といった様々な病気が存在しています。 ここではまず、脳血管性認知症についての説明をしていきたいと思います。 この病は脳の血管に障害が発生したり、脳梗塞や脳 ...

うつ病というのは周囲から誤解されがちな病気です。

いまだに「気持ちが弱いからかかってしまうんだ」というような的外れな意見も聞かれる場合もありますが、本当に誰にでも発症する可能性がある厄介な病の一つだと言えます。 高齢者の場合は特に仕事からも離れたり、 ...

定年退職後こそ気をつけたい「うつ病」

性別や年齢を問わずに、うつ病を発症してしまう方は増えています。 しかも問題なのはその自覚症状がないまま病が進行して、明確に症状が現れた時にはかなり病気が進んでしまっているというケースですね。 特に年配 ...

団塊の世代の定年退職

2014/08/02   -団塊の世代
 

団塊の世代はベビーブームの時期に誕生して、すでに定年を迎えていらっしゃいます。 2007年頃から定年の時期に差し掛かり始めて、その後の数年間はベビーブーマーリタイアメントと呼ばれたりもして、大きな社会 ...

団塊の世代について

2014/08/01   -団塊の世代
 

当サイト「定年がやって来るヤァヤァヤァ.com」では定年退職後の楽しみ方を提案しています。 特に団塊の世代・ベビーブーム・ビートルズ世代と呼ばれる競争世代を生き抜いてきた方々に向けて情報発信しています ...

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